タバコと歯周病――喫煙がお口に与える影響

タバコに含まれるニコチンなどは血流に影響し、歯ぐきの状態が変わっていても出血などのサインに気づきにくい場合があります。

喫煙量や期間、ほかの生活習慣も合わせて、歯ぐきの状態を確認することが大切です。

喫煙の経験を表す目安に「パック・イヤー（Pack-Year）」があります。紙巻きたばこ20本を1箱として換算し、1日に吸う本数を20で割った値に、喫煙した年数を掛けます。例えば1日20本を10年間なら10パック・イヤーです。この数値だけで病気や治療の可否を判断するものではありません。本数が変わった時期や禁煙期間も含めてお知らせください。

禁煙を考えている方は、まず今のお口の状態を知ることから。毎日の歯みがきと定期的な確認を続けながら、必要に応じて禁煙支援の窓口にも相談しましょう。

禁煙は、歯を支える組織の状態や歯周病の治療への影響を改善するためにも大切です。お口の変化を確かめながら、無理なく続けるための支援を利用してください。